HAND

HAND

Die Hand ist das am meisten genutzte Werkzeug des Menschen und besteht aus 27 Knochen, 29 Gelenken, 34 Muskeln und 48 Nerven. 

Training ist eine evidenzbasierte Möglichkeit zur Behandlung von Handschmerz, Fingergelenkssteifigkeit und Verbesserung der Handfunktion, ohne Nebenwirkungen.

Wusstest du…? 

In der Therapie eines leichten bis mittelschweren Karpaltunnelsyndroms zeichnen sich vor allem physio- und sporttherapeutische Interventionen durch Erfolge, bereits nach 2-wöchiger Behandlung, aus.  

Mögliche Diagnosen &

Behandlungsfelder

Übersicht:

  1. Was ist ein Karpaltunnelsyndrom?
  2. Welche Symptome sind typisch?
  3. Wie wird ein Karpaltunnelsyndrom diagnostiziert?
  4. Was sind mögliche Ursachen?
 

1. Was ist ein Karpaltunnelsyndrom?

Der Karpaltunnel ist ein Nerven-Sehnen-Durchgang and der Innenseite des Handgelenks. Ein Karpaltunnelsyndrom (= KTS) ist eine Nervenkompression und Volumenzunahme im Karpaltunnel die zu einem schmerzhafter Engpass führt.

2. Welche Symptome sind typisch?

  • Schmerzen und Taubheitsgefühle
  • schmerzhaftes Kribbeln oder Missempfindungen (vorwiegend Mittel- und Ringfinger betreffend, später auch Daumen und Zeigefinger)
  • ausstrahlende Schmerzen in den Arm
  • Nachtschmerzen
  • Funktionsausfälle der Finger/Hand
  • bei fortgeschrittener Erkrankung kann man eine Atrophie (= Abnahme der Muskulatur) des Daumenballens erkennen
  • Schwäche beim Zugreifen
  • Haut- und Nagelveränderungen

3. Wie wird ein Karpaltunnelsyndrom diagnostiziert?

Wichtig bei bestehenden körperlichen Beschwerden ist, unbedingt einen Arzt/Ärztin aufzusuchen um die Symptome fachlich abklären zu lassen. Eine Diagnose kann daher immer nur individuell und durch ausführliche Anamnese und Bewegungsprüfung gestellt werden. Neben Anamnese und klinischer Untersuchung werden spezielle Provokationstests durchgeführt. Die weitere Diagnostik zur Ermittlung der Nervenleitgeschwindigkeit erfolgt durch

  • elektrophysiologischer Untersuchung
  • sensible und motorischer Neurographie
  • alternativ kann die Diagnose auch durch eine Sonographie (= Ultraschall) festgestellt werden.

4. Was sind mögliche Ursachen?

akute oder chronische Kompression des Nervus medianus durch:

  • Überlastung bzw. repetitive Tätigkeiten
  • degenerative, rheumatische, hormonelle und stoffwechselbedingte Erkrankungen
  • Trauma (Frakturen, Ödeme, etc.)
  • Arhtrose des Handgelenks
  • Gewichtszunahme
  • Myositis
  • Tumore
  • langjährige Hämodialyse
 

= Knochenbruch im Bereich des distalen (= körperfernen) Radius (= Speiche)

= Knochenbruch im bereich der distalen (= körperfernen) Ulna (= Elle)

Veränderung beginnt immer bei Dir selbst. Mach den ersten Schritt.